MAG. MONIKA SCHWALM
A Y U R V E D A 

AYURVEDA Konsultation

Ihre individuelle Konstitution wird durch detaillierte Fragestellung bestimmt und Ihr momentaner Zustand der drei Doshas durch die ayurvedische Pulsanalyse und einem Gespräch ermittelt. Sie erhalten genaue Erklärungen und Empfehlungen zu einer gesunden Ernährung und Lebensweise.

Dauer 60 Minuten, 110 Euro


ABHYANGA - Ganzkörper-Ölmassage 

Bei der Ganzkörpermassage, Abhyanga, werden auf Ihre Person abgestimmte warme medizinierte Kräuteröle in bestimmten Mustern sanft in die Haut einmassiert. Die Abhyanga dient zur Harmonisierung der Körperenergien (Doshas) und hat eine ausgleichende Wirkung auf Körper und Seele. Durch die warmen Kräuteröle werden zusätzlich alle Körpergewebe genährt. Empfohlen zur Stärkung des Immunsystems, zur Anregung der Selbstheilungskräfte und zur Verlangsamung des Alterungsprozesses. 

Dauer 60 Minuten, 110 Euro         Dauer 130 Minuten, 145 Euro
5-er Block, 525 Euro (105 Euro pro Massage)

  

PINDA SWEDA - Trockene Kräuterstempelmassage

Die Kräuterstempel sind mit einem original indischen ayurvedischen Pulver aus Heilkräutern gefüllt und werden von mir selbst hergestellt. Bei der Massage wird der Körper mit den erwärmten Kräutersäckchen intensiv massiert. Dies dient zur Lösung von Stoffwechselgiften und Autotoxinen und ist sehr wirkungsvoll bei Müdigkeit und Erschöpfung. Darüber hinaus wird das Hautgewebe gestrafft. Effektiv sind mehrere Behandlungen mit kurzem Zeitabstand. 

Dauer 60 Minuten, 110 Euro (zzgl. einmalig für zwei Kräuterstempel 20 Euro)
5-er Block, 525 Euro (105 Euro pro Massage)

  

MARMA Energiepunktmassage  

Die MAMRA Energiepunktmassage wirkt auf der Ebene von Prana - der zentralen Lebensenergie des Menschen und ist eine sehr tiefgreifende und feinstoffliche Behandlung. Unser Körper ist übersäht mit Energieleitbahnen und unzähligen Energiepunkten. Den MARMA Energiepunkten werden verschiedene Organe und Systeme zugeordnet. Die Marma Energiepunktmassage dient dazu, dass im Gewebe festgesetzte unverarbeitete Emotionen an die Oberfläche gelangen und gelöst werden können. Die Behandlung wird empfohlen bei körperlichen Beschwerden aller Art sowie bei, Ängsten, Depressionen, Trauer, Wut und Verlust.

Dauer 60 Minuten, 110 Euro
5-er Block, 525 Euro (105 Euro pro Massage)

 

SHIRODHARA Stirnguss 

Der Stirnguss ist eine der Königsdiszipline im Ayurveda und bewirkt einen Zustand von sehr tiefer Entspannung. Er wirkt sehr beruhigend auf die Seele und das vegetative Nervensystem.  Empfehlenswert bei Erschöpfungszuständen, aller Art von Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Nervosität, Tinnitus, Burnout-Syndrom. Besonders gut für den Vata-Typ. 

Dauer 60 Minuten, 140 Euro  (Ganzkörper-Einölung und 30-minütiger Öl-Stirnguss.)   
3-er Block, 450 Euro (135 Euro pro Guss)


GARSHAN Massage 

Garshan ist eine traditionelle ayurvedische Massage mit Wildseidenhandschuhen, die ganz ohne Öl auskommt. Diese Anwendung wird im Ayurveda besonders zur Beruhigung von Kapha empfohlen, denn sie erwärmt, entschlackt und regt den Energiefluss an.
Aus ayurvedischer Sicht soll die Garshan Massage auch gegen Cellulite und beim Abnehmen sowie bei Gelenkproblemen und schlechtem Lymphfluss helfen. 

Dauer 60 Minuten, 110 Euro
5-er Block, 525 Euro (105 Euro pro Massage)


KANSU Fußsohlenmassage

Bei der Kansu Fußsohlenmassage, werden die Fußsohlen mit Kräuter-Ghee und einer speziellen Metallschale massiert. Dabei werden die Fußreflexzonen stimuliert und Agni – das Verdauungsfeuer wird angeregt. Dadurch können Hitze und Toxine aus dem Körper ausgeleitet werden. Zu empfehlen bei Müdigkeit, bei der Verarbeitung von emotionalen Erlebnissen und sie ist gut für die Augen.

Dauer 30 Minuten, 60 Euro
5-er Block 275 Euro (55 Euro pro Massage)


DHARA Ölguss im Kräuterteig

Hier wird bei verschiedenen Arten von Schmerzen auf die betroffene Körperpartie aus einem speziellen Kräuterteig eine Umrandung gelegt. In diese wird mehrfach ein spezielles, warmes Kräuteröl gegossen. Diese Behandlung ist sehr intensiv und gilt im Ayurveda als stark schmerzlindernd. Durch das Öl, das tief in die Haut einzieht, werden die Marma Energiepunkte angeregt und die Durchblutung an dieser Stelle erhöht.

 HERZ DHARA Stärkender Herzguss

Der Herzguss wird empfohlen bei Angst, Depressionen, Wut und Verlust. Mehrere Anwendungen können zu mehr Selbstvertrauen und innerer Sicherheit führen.
Dauer 60 Minuten, 110 Euro

Knie DHARA Knieguss

Diese Anwendung hat einen äußerst positiven Effekt auf Kniebeschwerden aller Art.
Dauer 60 Minuten, 110 Euro

KHADI BASTI Wirbelsäulenguss
Diese Anwendung wird empfohlen bei Bandscheibenbeschwerden, Osteoporose und Problemen im Lendenwirbelbereich.
Dauer 60 Minuten, 110 Euro


PADAPHYANGA Fuß- und Beinmassage 

Diese wohltuende und entspannende Teilmassage konzentriert sich auf die Füße und Beine und wird mit warmem Öl oder Ghee durchgeführt. 

Bei der Fußmassage werden laut Ayurveda die Marma Energiepunkte des Körpers stimuliert, was sich auf den Energiefluss des gesamten Körpers auswirkt. Sie wird bei Müdigkeit, Schlafstörungen, innerer Unruhe und geistiger Erschöpfung empfohlen. Zusätzlich kann die Padaphyanga zur Verbesserung des Sehvermögens beitragen und verleiht den Füßen Stabilität und Kraft. 

Dauer 30 Minuten, 60 Euro
5-er Block 275 Euro (55 Euro pro Massage)

 

MUKABHYANGA Nacken-, Gesicht- und Kopfmassage 

Gesicht, Kopf, Nacken und Dekolleté werden mit spezielle medizinierten Kräuterölen massiert. Diese verjüngende und entspannende Behandlung wird empfohlen bei Sorgen und Ängste und schenkt ein Gefühl von Harmonie und Geborgenheit.

Dauer 30 Minuten, 60 Euro
5-er Block 275 Euro (55 Euro pro Massage)


RÜCKENMASSAGE

Diese Teilmassage mit individuell abgestimmtem warmen Kräuteröl, eignet sich besonders bei Rückenschmerzen. Das Gewebe wird gelockert, Blockaden gelöst und so der natürliche Fluss der Energien gefördert. 

Dauer 30 Minuten, 60 Euro
5-er Block 275 Euro (55 Euro pro Massage)



 
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